Uitgangspunten
Contact maken vanuit je hart, vanuit je emoties, met je lijf en met je verstand. Je op je gemak voelen met andere mensen, de natuur, de maatschappij. Fouten durven toe te geven, maar ook fouten durven maken. Je kwetsbaarheid laten zien en ook voor jezelf opkomen. Krachtig zijn, durven ruzie te maken en te vechten, en aan de andere kant ook mild kunnen zijn, rustig, kalm en zeker. Genieten van actie en ook genieten van rust. Gewoon lekker nuchter met beide benen op de grond, maar ook eens lekker dagdromen en je helemaal magisch voelen, zoals je deed toen je nog kind was. Zijn zoals je bent en weten dat dat eigenlijk prima is.Maar waarom zijn we dan hier? Om je te herinneren en te her-scheppen wie je bent. Neale Donald Walsch
Op je pad naar “zijn zoals je eigenlijk bedoeld bent” kun je natuurlijk struikelblokken tegenkomen. Je verleden bijvoorbeeld, dat je bewust of onbewust nog in de weg zit. Angsten of trauma's die je denken en voelen beinvloeden op een manier die jij niet wilt. Overtuigingen die je hebt en die je belemmeren en waar je je niet eens zo bewust van bent misschien, maar die er wel voor zorgen dat je net je doel niet bereikt, zoals bijvoorbeeld: “dat lukt me nooit” “ik heb financiele zekerheid nodig, dus ik neem die stap niet” of “niemand vindt mij aardig". Zaak is om die belemmerende gedachten en overtuigingen te vinden en om te zetten in energie voor jezelf.